記事をまとめたいんですけど、ちゃんと情報精査をしてからのアップになるのでなかなか更新頻度があがりませんねー。これからはもうちょっと緩い記事でもアップしようかな。何気にxbox fitnessの記事で来られる方がいらっしゃるのでちょっと驚きですｗちゃん…

やー驚きましたが、ビタミンBの薬を処方してもらったら脂漏性も乾皮症も落ち着いてきました。飲むのを忘れると悪化するのでもしかしたら甲状腺の疑いあるかもしれないけど。とりあえず、ビタミン不足を解消することを目標に。いくら外側を頑張っても良くはな…