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munyamunyax’s blog

iHerb(アイハーブ) / 旅行 / 趣味

リポソーム化されたビタミンCで内部からケア!

iHerb サプリメント

前回の酒さですが、一進一退の激しい攻防戦を繰り広げた結果、我が軍に勝利が見えてきました!!!

munyamunyax.hatenablog.com

わあいスターありがとうございます!!ありがとうございます!!ケア頑張ります!

ウオオオンでも完治じゃないんですよおおおん。
なんかやっぱストレスとここんとこの寒暖の差で安定しないんですよね。
おでこと首がまだ赤みと皮むけの繰り返しです。顔はなんとか綺麗になりましたけど!
酷かったときの写真撮っといたので、見比べて頑張ったアタシに週末のご褒美ときたいもんです!

さて前回でお話してたサプリ中で、これは良かったぞと思ったビタミンCについてです。

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LypriCel, リポソームビタミンC、 30包、 各0.2液量オンス (5.7 ml)

これのおかげもあると思うのですよ!!!!
多分炎症が収まるのと皮剥け期のターンオーバーが通常より早かったんじゃないかなと思う。
あと風邪を引かなかったかな。
毛穴の効果とか美肌系は正直わからん!ごめんw
酒さが良くなってきたからきっと内面に効果があったと思いたいw

 

最近セールも続いてたので何かあったときのためにストックしてたんですよ。

さて、このリプライセルビタミンC。たった30包しか入ってないのにこのお値段で、好評価レビュー。買うのって勇気いりますよ~~~~~~。

でも絶大な人気の理由はリポソーム化されているからなんですよね。

www.news-medical.net

上のリンクから超要約します! 人間の細胞膜と同じような材料(構造)を持っている膜を人工的に覆うことで親水性により吸収しやすく、栄養素が破壊されにくいってことかな。(ざっくり)
つまり1000mgのビタミンCを高濃度で維持したまま体内に吸収することができるってことですね!(極論)

iHerb商品ページより

成分
脱イオン水、アルコール12%v / v(天然の保存料として)、キサンタンガム、クエン酸(pH調整用)
この製品の処方には遺伝子組み換え作物、砂糖、無澱粉、無人工香料、無人工着色、無肉製品、無乳製品、無小麦、無グルテン、無酵母が含まれていません。

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ビタミンC自体はアスコルビン酸ナトリウムです。ナトリウムが120mg配合です。

このLypricelビタミンCのリン脂質(細胞膜と同じような構造)に当たるのが大豆レシチンですね。
保存料としてアルコールが入ってるので、アルコールに弱い方はご注意ください。多分そんなにアルコールは気にならないかと思うけど、商品ページに、空腹時に飲めって言ってるんで私は寝る前に飲んでました。寝る前に飲んでゴールデンタイムに期待大ですしおすし!!!!!

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箱に一包ずつみっしり入ってました。
小さいです。

この山吹色のドロリッチな液体が袋に入ってらっしゃいました。

レビューでみなさん口々におっしゃってますが、めっちゃくちゃまずいです。
後を引くえぐいまずさ。原液で絶対飲めない。もぅマヂ無理。。。

おすすめ飲み方は

  1. おちょこに一口分弱ぐらい水を入れて、この原液を投下
  2. 軽くくゆらせて一息に飲み込む!

一口分ってのがポイントです。多ければ多いほど飲み込む量が多くなるのでw

えー、ただ、このリポソーム化されたビタミンCですが、結構デリケートなんですよ。

  • 暑い時期の注文は向かない
  • 夏場は要冷蔵
  • 熱い飲み物に入れて飲まない
  • 混ぜるときは軽くが原則!

ビタミンCの恩恵を感じたのでやっぱ継続して飲みたいねぇ。30包あっという間だったからなぁ。秋口にもう一度買ってみようかな。

 

で、他にもリポソーム化されたビタミンC商品があったのでメモ。

Dr. Mercola, プレミアム・サプリメントリポソーム・ビタミンC、1,000 mg、60 Licapsカプセル

ビタミンCはアスコルビン酸で、大豆レシチンじゃなくてひまわりレシチンなんですよね。でもパプリカでわざわざ着色してるのが気になるw

Nutricology, Micro Liposomal C, 4 fl oz (120 ml)

ビタミンCはアスコルビン酸ナトリウムで、これもひまわりレシチンですね。レモンオイルが入ってるから飲みやすいのかな(小並感

 

そうそう、太っ腹全品10%オフプロモコードが来てますね。プロモコードは私のクーポンコードが関係ないので、今週お買い物する方はみなさん活用したほうがいいですぜ! 会計のときに入力すると10%オフになりますぞ。最近こういうコード入力で割引!がアイハーブ先生で流行ってるんだろうなぁw

プロモコード:SUMMER

※使用注意

  • 7月2日(土)午前2時まで
  • 50ドル以上で利用可能
  • 初めてアイハーブでお買い物する方はクーポンコードと併用可能

ぬおーーー私このコード来る前に注文しちゃったじゃないですかー悔しいいーー

  

※1.当ブログのiHerbへのリンクは私のクーポンコード(ASU491)が含まれておりますので、嫌な方はコピペしてリンクを回避してください。(間違って踏んだ場合はキャッシュクリアをおすすめします)
※2.あくまでも使用感はイチ個人の感想になるので、必ずこの効果がある!と言うことはございませんヨ。参考程度になれば嬉しいです。

乾皮症だと思ってた皮膚病が酒さだったかもしれない

雑記

ラノベタイトル風に決めてみたのですがネタに乗り切れてない残念な感じが漂ってます。

先月から顔の肌の調子が悪いなーと思いつつ、ヒルドイド塗ったら顔が真っ赤に腫れ上がって熱い痒い痛い状態になったんですよおおおおお!!!!
一体これはなんなんだ?と思ってすぐ皮膚科に行ってロコイドとタリオン錠を処方もらいました。

そして処方された薬で数日過ごして良くはなりました。が、また数日後再発したので、違う皮膚科でも受診したのですが、1回目と同じ皮膚科と同じようにロコイドとタリオン錠でした。こういう症状でわりと皮膚科に通ってるんですが、ただの乾燥からの皮膚炎ってことでロコイドが処方されるんですよね。こうやって繰り返してたのですが、今回本当にひどくて駆け込んだのに結局いつもと同じなので頭を抱えてました。病院変えても意味がなかったなぁ。
ロコイドを塗ってて思ったのですが、そんなに劇的に良くならないんですよね。少しずつ良くなる感じではありましたが。
自分の状態をめちゃくちゃググったんですよ~そしたら『酒さ』と言う皮膚病に辿り着きましたよ。脂漏性皮膚炎かもしれなかったのですが、何か違うんですよね。顔だし、パンパンに赤く腫れてるし。
で、ヒルドイドってヘパリン性物質が配合されてるので、炎症の肌に使うと血行が良くなるので更に炎症が悪化するんですよね。このことすっかり忘れてたんですよ。それがトリガーでしたね。

酒さ - Wikipedia

Rosacea - Wikipedia, the free encyclopedia

要約しますと、原因は不明ですが気温差での乾燥、お酒やカフェインなどの刺激物、ダニの糞中の細菌感染、腸内環境の乱れからとなっております。
で、英語ウキウキペディアさんのラスト

特に更年期の女性は、酒さを発症する可能性は男性より高い。

来るべき更年期に片足をぶっこんでるのでもしかするとってことなのかなぁと。
病院で血液検査してくれって言っても、外用薬で根気強くやれば治るみたいな感じなのよね。
患者の希望を叶えてくれないのかよおおおお。

お世話になったサイト様

と、いう訳で、脱ステでスキンケア対策に切り替えました。

こちらのサイト様を参考にさせていただきました。
どちらの方も現在はだいぶ治ってらしたので、私も頑張りたいと思います。

酒さ様皮膚炎を完治させよう | 酒さ様皮膚炎の完治を目指して治療中の治療記録と情報ブログ 様

明日の我が家 様

やってみたこと

1.洗顔は水+タオル

温めの水を洗面器に張り、それを柔らかいタオルで掬ってハンドプッシュです。
そりゃもう丁寧です。今までこんなに丁寧にしたことないYOwww
こすったり拭き取るなんて恐ろしい!とにかくソフトにソフトにですよ!!!
朝晩やってました。化粧とか日焼け止めもつけてないのでこんなもんで大丈夫です。

2.ローションパックでクールダウン

ここ、実は大事なプロセスです。上の洗顔でしっとりしてる状態でローションパックです。顔が湿った状態だと化粧水がしみないので、しっかりタオル洗顔するようにしてました。緊急だったのでルルルン買ってきて冷やしましたよ~。最初タオルで冷やしてたんですけど、めんどくさくなってこのパックに気づいたというwww ワイ、女子力低いんでこういうの使ったことなかったんじゃ…!
これすごいっすね、冷却と保湿のダブル効果。使ったローションパックはほっかほかですよw
相当熱を持ってるんだなぁ。

つか世の女子はみんなこうやって時間をかけてスキンケアしてるんですね…!;;スバラシイ!!!!

3.化粧水で保湿+α

クールダウンしてもまだ全然顔が赤いんです。湿疹もちょいちょいと出てます。そこで登場したのがオードムーゲです。ほんとこれ抗炎症効果すごい。目にわかる赤みの収束よ。化粧水というより薬のレベル。ロコイドより全然効くのでびっくりです。ちなみに私は保湿用の使ってます。オードムーゲを馴染ませたあとに、通常の化粧水+セラムでハンドプッシュですよ。だいたいここまでやるとモチモチになりますw
で、ラストにココナッツオイルをうすーく塗布です。なんかこれだといい感じなんですよね。
ここまでやっても半日もたずと砂漠状態なので、会社でもちょこちょこと化粧水で保湿してました。
ココナッツオイルは微弱ながらも日焼け止め効果(SPF5ぐらい?)もあるし!
クリーム系の保湿剤だとあまり相性が良くない感じでした。そうそう、ワセリン(プロペト)も良くなかったです。もちろんヒルドイドは厳禁でした。ワセリンもヒルドイドも今回はお休みです。先日記事にしたアンペトもお休みです。

お世話になったサイト様によりますと、こういうクリームや油性のものは熱を逃がすことができないから熱がこもって悪化しやすいそうでして。なるほどーと。化粧水は気化熱もありますからねー。

3.サプリメント

皮膚科には今飲んでるビタミンBをそのまま飲んでてOKとのことで。
ビタミンB群、ビタミンC、乳酸菌です。あと、意外かと思われますけど、命の母ホワイト。友達におすすめされましたので飲んでみることに。
今まで飲んでたDIMやらマグネシウムやら他のサプリはストップしてこれら4種類に絞って飲んでます。

4.お酒、カフェインを控える(止めてはいないw

コーヒーはやめられないんじゃーーーー。ってことで我慢せずに毎日コーヒーは飲んでましたw その代わり他の飲み物は水です!でもお酒は我慢してました!早くお酒が飲みたい!!!!!!

5.外出はサングラス、マスクがマストアイテム!

メイク、日焼け止めは禁止と病院で言われたので治るまでお休みです。
ちょっと調子が良くなった時に日焼け止めつけたらまた復活してしまったので、やっぱだめっぽいです。日焼け止めねー、この時期マストアイテムだから肌に優しくタオル洗顔で落ちるものを探さないといけないです。はー、何がいいんだろう。
スプレータイプがいいのかな。模索中です。

 

こんな感じでケアをし始めましたが、だいたい3日くらい炎症+湿疹が続いてそこから地獄の皮剥けですよ。なんですかこの剥落。脱皮。まだ皮剥け中です。通勤や買い物とかほんと恥ずかしい!
肩の部分に脱皮したものが付着しててほんと気分が悪いです。デスク周りとかも脱皮だらけでこまめに掃除してて神経質になってしまいましたね。ほんと汚いんだよーーーーー;;;;;
これが終わると治ったも同然…!と信じてケアを続けます。
悪化しないように保湿と冷却を繰り返してれば良くなるハズ…!

さすがにもう2週間経過してだいぶ落ち着きましたが、ストレスや乾燥があればまたぶり返すので完璧に治った!とは言えないのが辛い…!

次回の記事ですっきりさっぱり治ったよーって言えるように頑張ります!!!!!

ほかに使ってるiHerbの化粧水とかはそのうちレビューやるます!!多分

GWは福井に遊びに行ってきました

旅行

GWの旅なんですが、福井に遊びに行ってきたんですよー。やっとまとめましたw

今回画像が多いので重いかも!

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この立派な駅!ダイナソーキングダム!この鎮座しているお恐竜様なんですが動く!吠える!すごい!テンション上がりますね!

さーて行った場所をご紹介ですーーー。

東尋坊

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東尋坊の由来がすごい…なんか壮絶…

www.mikuni.org

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模型があってこんな形になってるんだなーってのがわかります。

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この圧倒的なスケールの岩の群れ!人がちっさい!

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真下は見られない!!!!!

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ランドスケープに圧倒されます。波が荒々しくて寄せては返すを繰り返す様には見入ってしまいます。ぼんやり見てるとふわっと波にさらわれそうでした。波には何か不思議な力があるとしか思えない。波すごいやばいこわい。

 

東尋坊
〒913-0063 福井県坂井市三国町安島

あわら湯のまち駅

東尋坊をたっぷり満喫したら次はあわら湯のまち駅です。東尋坊から三国駅までバスが出てます。三国駅からあわら湯のまち駅でGOです!

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駅の前に足湯があったので東尋坊で歩き疲れた足を癒します。無料です。湯船が結構あるのですが、どれも温度設定が違うので、好みのお湯に浸かれます。タオルも売ってますのでおみやげに買いました。ゆるキャラが印刷されて可愛いです。

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足湯で体もあったまったことですし、一杯やりたいじゃないですか!こちらで飲み食いしましたよ。

あわら温泉屋台村 湯けむり横丁

鳥ひろさんで手羽先食べちゃった。矯正してるので手でほぐしながら食べました。てへへ。美味しくてこだわりがあるのに安くてびっくり。しかもマスターが気さくでいろいろ福井の見どころを教えていただきました。地元にあれば毎週通いたいぐらいの素敵なお店でした。

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奥様、これで400円ですってよ!

 

あわら温泉屋台村 湯けむり横丁】
あわら市温泉1丁目1-1 あわら湯のまち駅前

福井県立恐竜博物館

今回のメインです!!!テンション上がる!!!

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www.dinosaur.pref.fukui.jp

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ここキョウリュウジャーで見たよ! うおーーー感動しましたね!(ニチアサ大好き)
そしてGWだったので人が多いこと多いこと! 写真に人が写ってないものを探すのが大変でしたw

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でっかい! すごい!

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この化石は本物でして、下にこの製作現場風景の映像がありましたのでどうやって運ばれて組み立てられたのがわかりました。
レプリカの化石も結構あるのですがやっぱり本物と素材の質感が違うのでその違いを間近で見るのも楽しいです。

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見て! このでっかい胸骨!!! レヴェナント観たあとだったのであったかそうだなーって思いましたw(小並感

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こういう大きな化石がたくさんです。ああーすごい~~~~~~(興奮

恐竜ってほんと不思議。その不思議の片鱗をたっぷりと味わいました。午前中たっぷり遊べますよ。ただ、気になったのは食事処かな。館内は飲食禁止なのでここでしか飲食ができないんですよね。この館内の広さに対してキャパが小さいのでうんざりするほどの長蛇の列でした。ハンバーガー食べたかったけどあまりの長蛇に諦めました。

 

福井県立恐竜博物館】
911-8601 福井県勝山市村岡町寺尾51−11

 

永平寺

えちぜん鉄道に乗って永平寺口駅で降りてそこからバスで行きます。

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広い!

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この天井の美しさは素晴らしいです。一つ一つ絵柄が違うんですよね。

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予約すれば修行もすることができるので、時間があれば写経をやりたかった…!

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3回さすれば料理上手になると言われる棒! へへへーちゃんとさすって来ましたぜ! これで私も料理上手☆

木造の床を歩くのですが、とてもピッカピカで修行僧さんが毎日雑巾がけをしてるんですね。
俗世間から離れた静謐な雰囲気で日常の荒んだ心が清められた気がします。
結構階段が多く、登り降りが激しいので疲れましたw

えちぜん鉄道経由なので、恐竜博物館→永平寺で決めると楽ですよー。
関係ないけどおみやげ屋さんにキャロムーを置いてほしいなぁ。永平寺町ってにんじんが有名なのでその人参を使ったキャロットムーススイーツが美味しそうなんだよーーーー。

特産品紹介:永平寺町観光ガイド

大本山永平寺
〒910-1228 福井県吉田郡永平寺町志比5-15

cafe chotto

永平寺口駅の前にあるので、永平寺に向かう前や帰りにでもちょっと寄り道に!

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お持ち帰りが充実!

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疲れたのでホットサンドとカフェラテです。ムニャ夫はビール飲んでましたぞ。古民家おしゃれカフェでした。

【Cafe Chotto】
〒910-1212 福井県吉田郡永平寺町東古市9-36-2

名勝 養浩館庭園

庭園スキーなので外せません。

名勝 養浩館庭園

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あいにくのお天気だったので薄らぼんやりした雰囲気になってますw

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鯉もいます。

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御月見ノ間でお茶が出来ますよ。ウフフ。池を眺めながらお抹茶をいただきます。美味しかったですー。

おとなりは郷土館なのですが、郷土館+養浩館庭園の共通券も売ってるのでどちらも楽しみましたよ!

【養浩館庭園】
〒910-0004 福井県福井市宝永3-11-36

 

福井はコメが美味しいので何を食べてもうまいんですよ!!! なのでもちろん日本酒も美味しい!! お土産で買ったのは福井梅、福井麦茶、日本酒などなどですね。

今回は2泊3日でいろいろ食べたり飲んだりして楽しんだのですが、全部は載せきれないw
北部中心になったので南の方は次回行きたいと思います。南の方も楽しそうなんだよね。京都のついでとかにもいいかもなぁ。

 

グルテンフリーのお母さんシュガークッキーと揚げてない&焼いてないポップドチップスナック

iHerb 食べもの

今回は2種類のおやつのレビューです。

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Lucy's, グルテンフリー シュガークッキー, 5.5 オンス (156 g)

実はパッケージ買いです。この配色かわいい!!!!!

やー、驚きました。グルテンフリーでこんなに美味しいクッキーなんて。

この間食べたブラウニーも美味しかったけど、こちらも美味しいです。
ルーシー先生のお子さんがアレルギー持ちだったために考案したクッキーなんですね。なるほどお母さんの優しい味クッキー。

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食感は軽くて、カルメ焼きみたいです。見た目もカルメ焼きっぽい。
ほんのりポテトっぽさがあります。
小麦粉じゃないからさくさく感はしませんけど、ザクザク固めなんですが、くちどけが良いんですよ。グルテンフリーでここまで美味しいクッキーがあるんですねー。これは感動です。
矯正してる身分としてはかじられませんが、割って一口サイズに食べてます。
シュガークッキーなので甘いですが、噛むと気持ちしょっぱいんですよね。これがまた美味しいんですよ…!
コーヒーや紅茶のお供にぜひぜひ!

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パッケージはこんな感じであっさりしてます。プラ容器に入ってます。こういう簡易包装っていいですよね。ジップロックに移し替えてます。アメリカンなドラマみたいに素敵なでかいジャーがあればいいんですけど、あいにくとうちにはそんなオシャンティなものはないのだ…!

原材料はiHerb商品ページより

その他の成分
すべての成分は、天然供給源からのものである:有機サトウキビ糖*、博士ルーシーの小麦粉ブレンド(グルテンフリーオート麦、ひよこ馬鈴薯澱粉、タピオカ、モロコシおよびソラマメ粉)、豆乳*、ヤシ果実油、キャノーラ油、オリーブ油、フィルタリング水、香味剤および非遺伝子組み換えトウモロコシ、ヒマワリレシチン、非乳製品乳酸、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、酒石酸水素カリウム、塩、キサンタンガム、炭酸カルシウム、アナトーエキスの色、セルロースガムからのクエン酸
*オーガニックを示します
大豆、オート麦とソラマメが含まれています
食物アレルギー?ルーシーのクッキーは、特別に選択された食材を使用し、私たち自身慎重に制御ベーカリーで作られています。追加の予防策として、我々は、牛乳、卵、グルテン、ピーナッツ、アーモンド、およびヘーゼルナッツの微量のためにテストします。
サービングは1/28カップグルテンフリーのオート麦が含まれています。

豆乳や大豆が入ってるので、大豆アレルギーな方はご注意くださいね。
他にチョコチップ、シナモンがあるのでお好みですね。

もひとつグルテンフリーつながりで、最近食べてハマったポテチ。

写真を撮る前に食べてしまったので、iHerbの画像ですw

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Popchips, サワークリーム& オニオンポテト、 3.5オンス (99 g)

時々襲いかかるモーレツなポテチ欲ってありませんか?

私にはそんなポテチ欲求があります。
そんなときにこちらのポテチに出会ってしまった!!!!!
揚げてない&焼いてないのにポテトチップスなんですよ。すごい。まじすごい。
圧力で弾けたみたいです。ポップドチップスナック、なるほど。
ポテチって言うより厚めで結構固い食感です。
や、でもオイリー感がないし、味が濃い目なので気がついたらボリボリしてます。
ビールのお供に最高です。
次はBBQ味にしてみるぞい!

原材料はiHerb商品ページより

その他の成分
乾燥ポテト、米粉、ヒマワリ、ベニバナ、および/またはキャノーラ油、調味料(脱脂粉乳ホエー粉末、塩、オニオンパウダー、ホエータンパク質濃縮物、バターミルク、天然フレーバー、マルトデキストリン、デキストロース、サワークリーム[培養クリーム、脱脂ドライミルク]、パセリ、クエン酸、乳酸)、馬鈴薯澱粉
含まれています:ミルク

グルテンフリーだけどドライミルクが使われてるのでご注意ください。

ただ、重い洗剤と一緒に頼んでしまったため割れてしまったーーーー。
皆さん注文するときはご注意くださいね!!!!!

 

 

 

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死海+ヒマラヤ産岩塩+アーモンドオイル+ホホバオイル=Hugo Naturalsバスソルト

iHerb 日用雑貨

リアランスだったので買ってみた死海とヒマラヤ産岩塩のバスソルトです。もう終わってますが…(´・ω・`)

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Hugo Naturals, Effervescent Bath Salts, French Lavender, 14 oz (397 g)

湯の花は温泉で買ったものですが、一緒に入れてるのでなんとなくw

iHerb商品ページからの引用です。

その他の成分
塩化ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、ココイルイセチオン酸ナトリウム、クエン酸、スイートアーモンド油、ホホバキネンシス種子油、ラベンダーアングスティフォリアオイル、天然鉱物や植物系顔料で着色。
決してありません:パラベン、フェノキシエタノールシリコーン、SLS、PEGは、プロピレングリコール、石油製品、人工の色や香り。グルテンと大豆フリー。ビーガン。動物実験していません。

顆粒は薄い紫色で粗めです。ピンクの塩が混じってますね。これがヒマラヤンソルトかな。

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ラベンダー色は植物系で着色してるんですね。

アーモンドオイルとかホホバオイルが配合されてますね。100%塩じゃないんですなぁ。

正直、アロマテラピー感はないですw
One with Natureのときもそうでしたが、こういうナチュラル系は控えめなので香りは期待しないほうがいいですw
湯船に入れるとすぐ香りが飛んでしまいます。
色も紫色になりませんので!
色と香りを期待しないほうがいいですw

やっぱナチュラル系じゃないものって香料が劇的に強いです。
香りを楽しむならアロマ用の皿に好きなオイルを垂らした方がいいんじゃないかなと思いますヨ。まーそれじゃあこういう香り付きバスソルトアイデンティティはどうなるんだッ…!って話ですけどねw
気分を楽しむものと私はしてます。
あんまりオイルが強いとお風呂を痛めそうな気もするし。
と言うかお風呂の湯量に対してオイルはどのくらい必要なんだろうw

湯上がりの方ですが、心持ちOne with Natureの方が湯上がりのぽかぽか度が高かった。でもHugoはオイルが入ってるので若干乾燥は抑えられてるかもなー。

私はバスソルトの他に湯の花を入れて更にデトックス効果を狙ってます。ないときはボブズレッドミルのピュアベーキングソーダ入れてますヨ。 

 

Hugo Naturals社のスタンスが好きです。

hugonaturals.com

公式からの引用です。

私たちは当社の製品を製造するために使用する原料は、利用可能な最も純粋で自然です。我々が使用する成分の多くは、業界内の他のボディケア企業で使用されていません。私たちの有効成分は毒性または永続的な化学殺虫剤や除草剤を使用せずに自然の法則を以下の豊かな、自然に育てる土壌で栽培されています。

こだわりを持って製品を作ってるところはいいですよね~。前にリキッドソープ買った
Alaffiaとかもこだわりがありますもんね。

冬場と違って夏場のお湯の温度は低めにしてます。湯船に浸かりながら飲み物飲みつつだらだらネトフリとかHulu見てます。アゲ太郎面白いよ…!

 

 

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ビタミンB群サプリを求めて(4) カントリーライフ社ほか

iHerb サプリメント

※このカテゴリは自分が実験として様々なサプリを飲んで勉強していくというメモです。
製品の画像、成分表示はすべてiHerb商品ページからの引用です。雑感のみのメモ。

マキシヘアの次にこちらのビタミンサプリを飲んでみました。

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Country Life, アクションB-50カプセル, 100粒(ベジタリアンカプセル)

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匂いがほんときついです! えずくことが何度かありましたね…orz
匂いがきついからなのか容器はガラス製遮光瓶でしたよ。すごい!
ちと汚いですけど尿も匂いが…これは仕方ないですけど;
画像撮ってないですが大きさはまずまずでしたw
濃い黄色の粉末が入ったカプセルでした。

私は特にB2、B6を必要としているので多めの配合のものを探していたのですが、あまりないんですよね。なので50に絞ってみました。で、このカントリーライフ社のものは他のビタミンサプリより葉酸が低いのでいいなーと思ったのですが、ここであれれと思ったことが。
葉酸が低いんですけど、Folic Acid?

葉酸塩 | 海外の情報 | 医療関係者の方へ | 「統合医療」情報発信サイト 厚生労働省 「統合医療」に係る情報発信等推進事業

うーん、もしかしてあまりFolic Acidってよろしくないのではと思い始めて。
ちゃんと肝臓で変換できずに蓄積されるなら摂取してても毒じゃないですか。
葉酸って一言でひっくるめられてるけど、葉酸塩(天然型)のほうが良いんですね…。
ビタミンB12の欠乏に関しても影響してるから多めに配合されてるんだろうか。むむむ。

iHerb先生で他のB-complexサプリをいろいろ調べたのですが、Folateって書いてるのに括弧書きでFolic Acidて書かれると困るじゃないですか(怒
どっちですかーーーーー!!!!!

 

そしてこれを踏まえてカントリーライフ社の次に飲んだのがホールフードのビタミン剤。

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MegaFood, バランスト B複合体, 60 錠

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へへへ、お高いサプリですけどセールの恩恵にあやかったんですぜ。

ホールフードからというなんと贅沢なサプリ!
こちらもガラス製の遮光性茶瓶です。

しかし、びっくりしたのがその容量でB12が多かったw
本当にこれはビーガン向けのサプリなので、私のような雑食系には向きませんねw
それに飲んでもあまり恩恵を感じなかったかなぁー。やっぱ目的が違うんだろうな。

 

そして今現在飲んでるのがこちらです。

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Thorne Research, ストレス B-複合体, 60 ベジカプセル

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匂いはありますが、カントリーライフ50に比べたら可愛いもんですねw
こちらはプラのボトルです。
カプセルはまずまずの大きさ。黄色い粉末が入ったカプセルです。

今まで気づかなかったけど、もしかしたら私は吸収が良くないのでは?と思いフル活性型B-complexにしてみました。ちゃんとFolat表示ですぜ!
しかもストレスに優しいときたもんだ!
ナイアシンフラッシュにさえ気をつければいいかなーぐらいの気持ちで。
1日3回とありますが、多すぎるのでお酒を飲むときは朝晩飲むようにしてるかな。それ以外は朝1錠にしてるかなー。
活性型なのでご飯食べて、胃が落ち着いた1~2時間後に飲んでます。

皮膚炎の方は相変わらず続いてるのでどうも効いてるのかよくわからないです。でも吹き出物や口内炎は確実に減ったなーと思うけど、どのサプリが影響あったのか謎です。
皮膚炎はもしかしたら違うアプローチの方がいいのかなと乳酸菌サプリもお試しに買ってみるべきかなー。なんか乳酸菌も沼のようですのでこれも合うのを見つけるのが大変そう…

亜鉛マグネシウムも必要なのかしら。組み合わせもあるだろうし体質もあるだろうし。一度これを飲みきったら飲まない日を設けて違いを見つけたいと思います。
自分に合うサプリの旅はまだまだ続きそうです。とほほー。

 

 

※1.当ブログのiHerbへのリンクは私のクーポンコード(ASU491)が含まれておりますので、嫌な方はコピペしてリンクを回避してください。(間違って踏んだ場合はキャッシュクリアをおすすめします)
※2.あくまでも使用感はイチ個人の感想になるので、必ずこの効果がある!と言うことはございませんヨ。参考程度になれば嬉しいです。

セールで買ったモンモリロナイトの歯磨き粉

iHerb 日用雑貨

この間の歯磨き粉セールで買ってみました。いつもと違う歯磨き粉なのでワクワクです。
モンモリロナイトと言う粘土鉱物を使った歯磨き粉です。
こちらのメーカーさんの固形石鹸が好きなので気になってたんすよ~

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Zion Health, クレイブライトTM, ナチュラルトゥースペースト, ナチュラルミントフレーバー, 3.2 オンス (92 g)

細長くてオシャンティなデザインですよね。歯磨き粉に見えないですよこれ~。フォントも可愛いんだよなあ。

iHerb商品ページより引用です。

モンモリロナイト粘土が手助けするのは:
歯を白くする
歯茎を和らげる
虫歯をコントロールする
臭い息を抑制する
モンモリロナイトは歯の間と歯茎の下に閉じ込められた細菌を吸収する手助けをします。

モンモリロナイトはウィキーさんに伺ってみました。

モンモリロン石 - Wikipedia

化粧品とかによさ気な原材料なんですね。確かにこちらのメーカーさんの石鹸は使い心地が良かったような。(美白効果は感じませんでしたがw)

歯茎を和らげるのと細菌を吸収する手助けが気になりますよ!
矯正してるから虫歯には絶対になりたくないので、とにかく殺菌大事ですもの!!!!!

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見てくださいよこのビジュアル! 茶色い!
この茶色がモンモリロナイトでしょうかね。石鹸も茶色かったよ!うがいをすると茶色くて若干引きます。血かと思いますよ…。

iHerb商品ページより引用です。

ソルビトールグリセリン、重炭酸ナトリウム、カルシウムモンモリロナイト粘土、水和シリカ、カオリン、カルボキシメチルセルロース、ナトリウムココイルグルタミン、ラウリルサルコシン酸ナトリウム、ステビア抽出物、精製水、グレープフルーツ種子抽出物、アロエベラ葉ジュース、メントール、スペアミントオイル、アスコルビン酸ナトリウム、アスコルビン酸カルシウム、ホウ素クエン酸クエン酸亜鉛

人工成分はありません
サッカリンありません
砂糖はなし

 で、これが商品パッケージに記載されてた方。

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んんん~原材料の順番が製品とちょっと違うんですけどどうなんだろう?

味ですが、私には残念ながら合いませんでした。遺憾の意でございまする。
まず、口に含むと辛いです。次に感じる甘み、そして残るのは清涼感のあるメントール。
私は辛いのとメントールはちょっとご勘弁を~それと謎の甘み。
いえ、原材料は軽く眺めたのですが気になる程度じゃないだろうと思って、モンモリロナイトに惹かれてしまった~。配合までは想像つかないですよねぇ。

で、これステビアの甘みなんですね。そこをなぜキシリトールにしなかったんだと小一時間問い詰めたい
砂糖は入ってなくてもステビアが入ってるのはどうなんだろう。お子さんにも使えるってことなんだろうけども。
泡立ちは良くありませんヨ。レビューでもある通りヨダレが出るので垂れ流れて来ますw でも私は泡立ちが良いとしっかり磨いた気分になるので、泡立ちが悪いほうが好みです。汚い話で恐縮ですが、ヨダレが出ることでいろいろと利点があるんですよね。

カオリンなども入ってるので歯を白くしてくれるとは思います。
矯正器具周りの汚れも取れたらいいなぁ~と期待を込めつつ。

公式の方を見たら製品が若干変わったのかも。キシリトールも緑茶も入ってる!

ClayBrite Natural Toothpaste for gum problems, bad breath, and gum disease

しかもパッケージの色が違うしwww
でもステビアは入ったままなんですね。ううーん、残念。

歯磨き粉の冒険は終わったので、いつものロゴナの歯磨き粉に戻ろうと思います。

 

 

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